Schön, dass du da bist.
Am 20. August haben wir zusammen die Premiere von «BulimieFrei! Aus dem Teufelskreis in ein erfülltes Leben» gefeiert. Ich habe dir ein paar Ausschnitte vorgelesen, aus dem ersten Kapitel, aus dem Kapitel über Kontrolle und Perfektion, aus dem Kapitel über die stumme Scham und aus dem dritten Schritt in die Freiheit.
Es war ein sehr berührender Abend. Für mich und, wie ich gelesen habe, auch für viele von euch.
Hier kannst du dir alles noch einmal anhören.
Das Buch
«BulimieFrei! Aus dem Teufelskreis in ein erfülltes Leben» ist im novum Verlag erschienen. Du bekommst es über Amazon und über jede Buchhandlung, dort kann es dir bestellt werden.
Mein Buch ist ab sofort überall erhältlich!
Und natürlich auch in deiner Lieblingsbuchhandlung bestellbar.
Wenn dich etwas davon berührt hat
In der Aufzeichnung spreche ich offen über meinen tiefsten Punkt im Mai 2004 und darüber, dass ich damals nicht mehr leben wollte. Wenn dich das mitnimmt, ist das völlig in Ordnung. Sei sanft mit dir und mach eine Pause, wenn du sie brauchst.
Wenn du gerade in einer schweren Phase bist, sprich mit jemandem darüber. Rund um die Uhr und kostenlos erreichst du in der Schweiz die Dargebotene Hand unter 143, in Deutschland die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111 und in Österreich die Telefonseelsorge unter 142.
Du bist nicht allein damit.
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